Психологическая консультация и психотерапия. В чем разница?

Что такое психологическая консультация? 

Психологическая консультация – это один из видов психологической помощи (наряду с психокоррекцией, психотерапией, психологическими тренингами и др.), и представляет собой совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений (такое  определение «психологической консультации дает Лицензионная комиссия Ассоциации служащих и менеджеров США, выдающая разрешения на частную практику).

Психологическое консультирование может быть как разовой встречей с психологом и проходит в формате ситуативно ориентирующей беседы психолога с клиентом по поводу его жизненной ситуации. Так и серией встреч (2-4-6) с целью нахождения клиентом грамотных эффективных вариантов решений его актуальных вопросов, конфликтов, переживаний, которые возникли и которые беспокоят (конфликт на работе, ссора с близкими, недопонимание с детьми и т.п.)

И что такое психотерапия?

Психотерапия — (от др.-греч.  «душа», «дух» + «лечение», «оздоровление», «лекарство») — система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека.  Т.е.  деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных и т. п.).

В общем виде название ПСИХО-ТЕРАПИЯ обозначает ДУША-ЛЕЧЕНИЕ.

Конечная цель психотерапии – повышение качества жизни человека.

Классическое определение психотерапии говорит о системе лечебного воздействия на психику человека, а через психику (и посредством нее) на весь человеческий организм. Лечебное воздействие проходит в виде межличностного взаимодействия психотерапевта и пациента (клиента).

Процесс психотерапии можно определить как психологическое вмешательство, которое направлено на помощь клиенту в разрешении его эмоциональных, поведенческих и межличностных проблем.

Способы, которые применяет психотерапевт в процессе психотерапии (психологического вмешательства) называются методами психотерапии, опирающимися на те или иные школы психотерапии, научные теории или авторские концепции.

Таким образом, психотерапия – это способ лечения, основанный на взаимодействии двух или более человек. Психотерапевтическое лечение заключается в том, что человек беседует с психотерапевтом или, к примеру, с участниками терапевтической группы о тех проблемах, для решения которых он нуждается в терапии. Посредством беседы он может разобраться в тяжелых переживаниях и найти решение своих проблем. Психотерапия может быть индивидуальной, парной, семейной или групповой.